PAC

Tandem ou stage PAC : quelle formule choisir pour commencer ?

Deux façons de commencer le parachutisme, pour deux projets très différents.

Par Équipe SautEnParachute.Paris · Publié le 21 août 2026

Le tandem est une découverte encadrée avec un moniteur ; la PAC est une formation progressive pour apprendre à sauter vers l’autonomie.

Tandem et PAC sont souvent comparés parce qu’ils permettent tous les deux de découvrir la chute libre. Pourtant, ils ne répondent pas à la même envie. Le tandem est une expérience encadrée où vous êtes attaché à un moniteur. La PAC, ou Progression Accompagnée en Chute, est une formation qui vous apprend progressivement à devenir autonome.

Le tandem : vivre une première expérience

En tandem, le moniteur gère les principales actions techniques du saut. Après un briefing au sol, vous montez en avion, sortez avec votre moniteur, vivez la chute libre puis descendez sous voile avec lui. Vous devez retenir les consignes et adopter la position demandée, mais vous n’avez pas à apprendre seul toutes les procédures du parachutiste.

Choisissez le tandem si vous cherchez un cadeau, une expérience forte à vivre une fois, une découverte de la chute libre ou une activité à partager avec un proche. C’est la formule la plus simple pour commencer sans s’engager dans une semaine de formation.

La PAC : apprendre à sauter seul

La PAC commence par une formation théorique et un premier saut accompagné par deux moniteurs. Les sauts suivants servent à progresser : position, stabilité, communication, gestion de la hauteur, ouverture et conduite sous voile. La Fédération Française de Parachutisme décrit une progression où le premier saut se fait avec deux moniteurs puis les suivants avec un seul, selon les objectifs et l’évaluation de l’élève.

Chez SautEnParachute.Paris, le stage PAC est présenté avec 6 sauts accompagnés et 1 saut solo. L’initiation PAC, proposée séparément, correspond à une première approche de la formation. Demandez à l’équipe les conditions exactes de la saison et la suite possible si vous souhaitez continuer.

Tandem ou PAC : le comparatif rapide

Choisissez le tandem si vous voulez :

  • vivre la chute libre sans suivre une formation longue
  • offrir une expérience avec une date choisie plus tard
  • vous concentrer sur les sensations et la découverte

Choisissez la PAC si vous voulez :

  • apprendre les bases du parachutisme et progresser
  • ouvrir votre parachute et développer votre autonomie
  • consacrer davantage de temps à la formation et aux débriefings

La bonne formule dépend donc moins du courage que de votre objectif. Il n’existe pas de « meilleur » premier saut universel : il existe une formule adaptée à la personne qui veut découvrir et une autre pour celle qui veut apprendre.

CERTIFICATIONS ET ORGANISATIONS

Voici quelques une de nos certifications et diplômes

La Fédération Française de Parachutisme

Créée le 10 décembre 1949, la Fédération Française de Parachutisme est délégataire du Ministère de la Jeunesse, des Sports et de la Vie Associative depuis 1972. Elle est chargée de l'organisation et de la promotion du parachutisme sportif en France.

La Fédération Française de Parachutisme, reconnue d'utilité publique depuis le 2 mai 1986, est membre :
du Comité National Olympique et Sportif Français, du Conseil National des Fédérations Aéronautiques et Sportives, de l'Union Européenne de Parachutisme, et de la Fédération Aéronautique Internationale.

A l'échelon national, la Fédération Française de Parachutisme s'organise autour de :
22 ligues, 38 comités départementaux, 270 associations dont 42 écoles associatives, 19 sociétés commerciales et 160 travailleurs indépendants. Les écoles assurent la formation des élèves et l'encadrement de l'activité à tous les niveaux, en 2014, 645.845 sauts réalisés et 53.052 licenciés à la Fédération Française de Parachutisme.